首頁 > 行業動態 >正文

行業動態

亞博百萬體驗官社群分享系列1

【亞博】健康心智6環分享

 

1、  內心改變:信念的力量超乎想象,自我情緒管理,自我認知覺醒,修煉一顆強大的內心,哪怕收入、工作和生活一成不變,我們內心更自信更平和,身體健康一定會變好。

 

2、  小我改變:管住嘴邁開腿,日行萬步,少開一天車,少喝一杯酒,少吃一口肉,飯吃七分飽,十一點前上床睡覺,早起半小時,多花十元吃安全一點的快餐等等。

 

3、  家庭改變:伙食費預算提高兩個檔次,別抱怨父母剩菜剩飯行動起來倒掉,別抱怨父母買菜不好自己動手,為了家里食物空氣和水健康超高配置,家庭是健康大本營。

 

4、  組織改變:公司或者單位食堂食材大環境,公司裝修環保與否,公司噪音,公司周邊商圈健康與否,小環境的改變要靠老板,你可以影響老板,你也可以用腳投票。

 

5、  社會改變:社會在進步,環境在變好,空氣水和土壤在慢慢善,國家力量在推動健康大環境,食品安全,醫療人性化等等需要幾代人努力,你可選擇移民,留下就要命運共同。

 

6、  社群改變:亞博百萬體驗官社群聯盟,就是在集合個體的力量去創造條件改善健康,個體力量很微小,財富和地位競爭很殘酷,但健康快樂慢慢變老,人人自由,人人平等。

 

   歡迎關注和了解亞博百萬體驗官社群聯盟